کتاب نکته های داغ برای بچه های نگران

نشر کتاب چ

- مهارت هایی برای کنترل نگرانی

اگر این کتاب را بخوانید به شما چهار قول می‌دهیم:

1. اطلاعات مهمی درباره‌ی افسردگی و اعتماد به نفس به دست می‌آورید.

2. بهتر فکر می‌کنید و باعث می‌شود حس بهتری داشته باشید.

3. باز هم از انجام تکالیف مدرسه متنفر خواهید بود.

4. باز هم پنجشنبه را بیشتر از شنبه دوست خواهید داشت.

برای دو مورد آخر کاری نمی شود کرد، و اما دو مورد اول...

دوستان، پدر و مادرتان، معلم هایتان، موش خانگی تان، هیچ کدام نمی‌توانند کاری کنند که احساس بهتری داشته باشید. ما هم نمی‌توانیم با این کتاب معجزه کنیم. در واقع، در دنیا هیچ جادویی وجود ندارد. اگر فکر و رفتارتان را عوض نکنید، احساس‌تان هم تغییر نمی‌کند.