هدف اصلی اين کتاب، فعالتر کردن بخشهايی از مغز است که وظيفه ذخيره و بازيابی اطلاعات و بهاصطلاح علمیتر، حافظه را بر عهده دارد. در اين کتاب نيز همچون دو کتاب قبلی، سعی شده با طراحی تمرينات متنوع و چالشبرانگيز در ۲۴ پله، انواع حافظه ازجمله حافظه چهرهها و حافظه لغات بهتدريج بهبود يابند. تمرينات اين کتاب ارتباط نزديکتری با دنيای واقعی دارند تا مخاطب بتواند از مهارتهای کسبشده در اين تمرينات، در عملکردهای روزمره نيز استفاده کند.