کتاب دخترهای عصبانیبرای آنهایی که دوست دارند رفتارشان را بهتر مدیریت کنند.- کودکانه ای برای بزرگترهانویسنده در این داستان که درواقع کودکانهای برای بزرگسالان است، سعی دارد تفاوتهای فردی، فرهنگی و..
کتاب ماجراهای من و اژدها 2 : کنترل خشمدیگوری دو، اژدهای کوچک، در هر جلد از این مجموعه داستانی دارد که هر کدام به یک مهارت مربوط میشود. از آنجا که تصور داشتن یک اژدها به عنوان حیوان ..
یاد می گیرید که :- خونسردی خود را حفظ کنید و دیدگاه تازه ای اتخاذ کنید- منبع واقعی خشم را شناسایی کنید و از چنگ خشم رها شوید- زندگی شادتر،سالم تر و پرثمری به دور از هیولای خشم داشته باشید..
کتاب نکته های داغ برای بچه های عصبانینشر کتاب چ- مهارت هایی برای کنترل خشمکتاب "نکته های داغ برای بچه های عصبانی " نوشته روانشناس کودک "جری وایلد" میباشد که در آن به علل پرخواشگری کودک پرداخته و نحوه برخورد و درمان آنها توسط والیدن را نیز توضیح..
درباره کتاب همه چیز برای مدیریت خشمراه کار های مناسب برای درک و کنترل خشم-شناسایی عوامل تحریک کننده-کنترل شخصیت-مدیریت موانع ایجاد شده-ابراز جود بدون از دست دادن آرامشممکن است هر کس در یک لحظه عصبانی شود اما گاهی اوقات احساس خشم و نفرت می تواند ..
کتاب کنترل خشم
علل، پیامدها و راهکارهاخشم احساسی طبیعی در انسان است که همهی افراد آن را به نوعی تجربه میکنند. ناکامی به معنای نرسیدن به خواستههای فردی است و هر وضعیتی که ما را ناکام کند، باعث ایجاد خشم میشود. عواملی مثل خستگی مفرط، مح..