کتاب اصول مربیگری پرورش اندام : برنامه نویسی پیشرفته
بدون برنامه در بدنسازی در خوشبینانه ترین حالت، ماه ها و سال ها سرگردان به دور خود می چرخید و دست آخر نیز راه به جایی نخواهید برد و البته هیچ هم بعید نیست سر از باتلاق مصدومیت های زمین گیر کننده و تبعات ویران کننده ی رفتارهای پرخطر رایج در رشته های زیبایی و قدرتی در بیاورید.
در کتابی که پیش رو دارید، اصول برنامه نویسی پیشرفته در بدن سازی را به ساده ترین بیان که برای همه، اعم از ورزشکار و مربی قابل درک و قابل استفاده ی علمی باشد.
-230x250.jpg "کتاب داستان نویسی خلاق")
