---

اطلاعات کتاب 99 راه برای شفای کودک درون

نام کتاب : 99 راه برای شفای کودک درون   نويسنده ، مولف : دکتر شهربانو قهاری نشر ، ناشر ، انتشارات : روان شناسی و هنر تعداد صفحه / قطع و نوع جلد : 112 ص / جیبی شومیز(جلدنرم) نوبت چاپ و سال چاپ : قيمت پشت جلد کتاب ( تومان ) : موضوع : کودک درون - خودسازی شابک : 9786009102204 تگ ها : کتاب 99 راه برای شفای کودک درون,دکتر شهربانو قهاری,نشر روان شناسی و هنر, کتاب خودسازی,کتاب بازگشت به خود,کتاب خودآگاهی,کتاب خوب برای خودشناسی, کتاب خودشناسی,کتاب راهنمای خودشناسی, بهترین کتاب های روانشناسی شخصیت,کتاب روانشناسی,کتاب شفای کودک درون, مراقبه کودک درون,نامه به کودک درون,انواع کودک درون, نود و نه راه برای شفای کودک درون,کتاب کودک درون, کتاب پرفروش,انتشارات روان شناسی و هنر

---

درباره کتاب 99 راه برای شفای کودک درون شهربانو قهاری

کتاب 99 راه برای شفای کودک درون تألیف شهربانو قهاری انتشارات روان شناسی و هنر

کودک درون، کودک خردسالی است که در درون همه ماست. این کوچولوی درون وقتی مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرد خود را در لایه‌ای می‌پوشاند و در جایی در عمیق‌ترین سطح روان پنهان می‌شود. با این کار شما مشکلات جسمانی

و روان‌پزشکی از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه خواهیدکرد. نگارنده در این کتاب 99 روش ساده را به منظور کمک به فرایند رهاسازی و شفای کودک درون معرفی می‌کند. برخی از این روش‌ها عبارت‌اند از: با کودکان

همراه شوید و با آنها به بازی و جست‌وخیز بپردازید، این کار یعنی بیدار کردن کودک خفته درون؛ «پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری، اسب‌سواری و هر فعالیت بدنی لذت‌بخش را فراموش نکنید» به این ترتیب سرزنده‌تر خواهید شد؛

و اظهار علاقه و لطف را از دیگران پذیرا باشید هر محبت را با محبت پاسخ دهید.

---