کتاب چگونه خودکاوی کنیم
کتاب چگونه خودکاوی کنیم
- ناشر: روان شناسی و هنر
- مولف: استفن لنکر
- مترجم: مهرداد فیروزبخت
- تعداد صفحه: 156
- نوع جلد: شومیز
- قطع: رقعی
- موضوع: خودشناسی - خودسازی
- گروه سنی: بزرگسال
- شابک: 9786007063064
- موجودی : در انبار
- 62,000 تومان
-
49,600 تومان
کتاب چگونه خودکاوی کنیم
نویسنده در کتاب حاضر با تکیه بر علم روان‌شناسی در یک راهنمای عملی به موضوع «خود تحلیلگری و خودشناسی» پرداخته است. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه با خود تحلیلگری می‌توان اراده را در برابر وسوسه تقویت کرد و هیجانات و کارکردهای حیاتی را به طور مناسب کنترل نمود. در این مسیر فنونی چون: «برقراری تعادل ذهن»، «تمرکز»، «تلقین به نفس»، «خودشرطی‌سازی»، «درون‌نگری»، «دسترسی به هسته ناهشیار وجودی خویش»، «رهایی از احساس گناه» و... مورد توجه قرار گرفته است.
محصولات مرتبط
ویژه
ویژه
ویژه
ویژه
ویژه
ویژه