کتاب عاقلانه فکر کنید راحت تر زندگی کنید آلبرت الیس

کتاب «عاقلانه فکر کنید، راحت تر زندگی کنید» نوشته‌ی «آلبرت الیس» و ترجمه‌ی «شمس‌الدین حسینی» است. «چرا این کتاب با دیگر کتاب‌های خودیاری فرق دارد؟»، «آیا به راستی می توانید از احساس درماندگی درباره ی هر مسأله ای اجتناب کنید؟»، «آیا تفکر علمی آشفتگی‌تان را برطرف می‌کند؟»، «چرا انواع بینش‌های معمولی نمی‌توانند به شما کمک کنند تا بر مشکلات هیجانی‌تان غلبه کنید؟» و ... عنوان بخش‌های کتاب است. در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «در این کتاب می‌آموزید که چطور: با سلطه بایدها مقابله کنید. گذشته هولناکتان را فراموش کنید. با اقدام بر ضد افکارتان، آن‌ها را تغییر دهید. باورها و رفتارهایتان را متحول کنید. احساس اضطراب، نا امیدی و خصومت را در خودتان از بین ببرید. و هرگز دوباره احساس درماندگی و آشفتگی نکنید.» این کتاب را انتشارات «نسل نو اندیش» منتشر کرده است.