کتاب سوال های درست

از 9 گانه های دبی فورد (4)

- کتابی برای توانگری و فرزانگی

- ده پرسش ضروری که راهگشای شما به سوی زندگی بی نظیرتان خواهد شد.

کتاب سوال‌های درست نوشته دبی فورد و ترجمه الهام شریف به ده پرسش ضروری که راهگشای شما به سوی زندگی بی‌نظیرتان خواهد بود، پاسخ می‌دهد.

این کتاب سیزده فصل دارد که در ده فصل از آن سوال‌هایی مانند: آیا این انتخاب، آینده‌ای امیدبخش برایم رقم خواهد زد یا مرا در بند گذشته نگه خواهد داشت، آیا در اوج ایستاده‌ام یا فقط برای خشنودی دیگران تلاش می‌کنم، آیا این عمل از روی خویشتن‌دوستی است یا خودتخریبی مطرح شده است.

هر روزه همه ما دست به هزاران انتخاب می‌زنیم که زندگی‌مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بعضی از این انتخاب‌ها جزئی هستند و فقط ممکن است چند لحظه، چند ساعت یا چند روز ما را تحت تأثیر قرار دهند، درحالی‌که بعضی دیگر مسیر زندگی ما را به‌طور کلی تغییر خواهند داد. بعضی از این انتخاب‌ها ساده و بعضی از آن‌ها دشوار هستند. برخی ما را مستقیم به هدف می‌رسانند، درحالی‌که بعضی دیگر ما را با شکست مواجه خواهند کرد. بعضی از آن‌ها به‌شدت مهم و بعضی دیگر به‌طور کلی بی‌اهمیت به نظر می‌رسند؛ اما آنچه همه ما باید بدانیم این است که هر انتخابی می‌کنیم، فرقی ندارد کوچک یا بزرگ، آسان یا سخت، فردی یا گروهی مسیر زندگی ما را تغییر خواهد داد. کیفیت انتخاب‌های ما تعیین خواهد کرد که آیا با ناامیدی دست و پنجه نرم خواهیم کرد یا روزهایی شگفت‌آور؛ یعنی همان زندگی رویایی‌مان در انتظارمان خواهد بود.

توانایی ما در انتخاب، حاکی از حقوق و آزادی‌های ویژه‌ای است. اگر قدرت انتخاب داشته باشیم می‌توانیم درباره بدن، سلامتی، روابط، امور مالی، شغل، زندگی اجتماعی و اعتقادات خود تصمیم بگیریم. انتخاب‌ها به ما اجازه می‌دهند مسیرهای مختلفی برگزینیم، به راست یا چپ، به جلو یا عقب برویم. شاد یا غمگین، عاشق یا بیزار، خشنود یا ناراضی باشیم. انتخاب‌ها به ما این قدرت را می‌دهند که میان شکست و موفقیت، خوب و بد، رنج و لذت یکی را برگزینیم. می‌توانیم میان شکلات یا وانیل، کار یا تفریح، ولخرجی یا صرفه‌جویی، مسئولیت‌پذیری یا قربانی بودن هر کدام را که می‌خواهیم انتخاب کنیم. همچنین می‌توانیم خود را به‌شدت مشغول کنیم یا به آرامی روزگار بگذرانیم، می‌توانیم پایبند باشیم یا خیانتکار، منضبط یا تنبل و مسیری را برگزینیم که انعکاس برترین وجه وجودمان باشد یا پایین‌ترین وجه آن؛ در نهایت این ما هستیم که انتخاب می‌کنیم.

دبی فورد (Debbie Ford)، نویسنده برگزیده نیویورک تایمز به عنوان پرفروش‌ترین کارشناس متبحر بین‌المللی در عرصه تحول فردی شناخته می‌شود. مجموعه نه‌گانه او با نام‌های سایه‌ات را در آغوش بگیر، جدایی معنوی، نیمه تاریک جویندگان نور، بهترین سال زندگی شما، چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند، راز سایه، پاکسازی آگاهی در 21 روز، شهامت و کتابی که در دست دارید، به ده‌ها زبان زنده دنیا ترجمه شده است و به عنوان ابزار آموزشی در بسیاری از دانشگاه‌ها و موسسات آموزشی سرتاسر جهان به‌کار گرفته می‌شوند.

رسالت دبی فورد «الهام بخشیدن به بشریت و هدایت ایشان به مقصد زندگی یکپارچه» است. او علاوه بر سخنرانی در همایش‌ها و کنفرانس‌های مختلف در سراسر امریکا و کانادا کارگاه‌های «فرایند سایه» را خود برگزار می‌کند که کارگاه سه روزه متحول‌کننده‌ای است که افراد در آن عشق ورزیدن به خویش و رهایی عاطفی را تجربه می‌کنند.