کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
- ناشر: ارجمند
- مولف: جفری یانگ,ژانت کلوسکو
- مترجم: حسن حمیدپور - الناز پیرمرادی - ناهید گلی زاده
- تعداد صفحه: 416
- نوع جلد: شومیز
- قطع: وزیری
- موضوع: رفتار محکوم به شکست - خودراهبری
- گروه سنی: بزرگسال
- شابک: 9786002000781
- موجودی : در انبار
- 285,000 تومان
-
270,750 تومان
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
اختلالات شخصيتی يكی از الگوهای خودآسيبرسان است. اين اختلالات موجب می شوند كه افراد مبتلا هميشه احساس نارضايتی كنند. نويسنده در اين كتاب سعی در شناسايي و تغيير يازده الگوی شخصيتی مزمن و خودآسيبرسان دارد كه از آنها به عنوان «تلههای زندگی» ياد می شود. تجارت گرانبهايی كه درمانگران در مواجهه با مثالهای واقعی به دست آوردهاند به خوانندگان كمک می كند تا بهتر تلههای زندگيشان را بشناسند. نويسنده اين كتاب با رويكردی يكپارچهنگر و با استفاده از درمانهای شناختی، رفتاری، روانكاوی و تجربی و با تمركز بر شناخت درمانی، تكنيک هايی اثربخش را برای تغيير و حل مشكلات دردآور، ارائه میكند.