کتاب آموزش و تمرین در 24 جلسه

---

نويسنده ، مولف : تارا رضاپور - حامد اختیاری نشر ، ناشر ، انتشارات : مهرسا تعداد صفحه / قطع و نوع جلد : 261 ص / رقعی شومیز(جلدنرم) قيمت پشت جلد کتاب ( تومان ) : موضوع : حافظه - تقویت شابک : 9786006591889

درباره کتاب

هدف اصلي اين کتاب فعال‌تر کردن بخش‌هايي از مغز است که وظيفه تمرکز حواس و به‌اصطلاح علمي‌تر، نگه‌داري و توجه را بر عهده دارند. نويسنده در اين کتاب سعي کرده تا با طراحي تمرينات متنوع و جذاب در 24 پله، توجه و

تمرکز افراد را به‌تدريج بهبود بخشد. مخاطب در اين کتاب با مجموعه‌اي متفاوت از آنچه پيش‌تر در باشگاه مغز1 ارائه شد، روبه‌رو مي‌شود و گام‌به‌گام با ابعاد مختلف توجه خود آشنا مي‌شود. همچنين تمريناتي را مي‌آموزد که مي‌تواند

به‌راحتي در طول روز آن‌ها را براي بهبود اين کارکرد مغزي به کار برد.

---

---