کتاب بازسازی زندگی پس از طلاق

کلیدهای بازسازی زندگی پس از طلاق

برای بسیاری از افراد، زندگی پس از طلاق مانند ظرف شکسته‌ای است که فرد برای ادامه‌ی آن باید بتواند اجزای شکسته‌ی آن را جمع‌آوری کند. در این دوره می‌توان احساسات عمیق عاطفی مانند یاس، ناامیدی، انتقام، مقابله به مثل و درماندگی را تجربه کرد. این افراد، برای زندگی پس از طلاق باید راه تاز‌ه‌ای را در پیش گیرند و البته به زمانی نیاز دارند که برای آرزوهای بربادرفته‌ی خود به سوگ بنشینند و سرانجام به این حقیقت پی ببرند که باید از گذشته دل بکنند. نگارندگان در کتاب حاضر برای کنار آمدن با چنین شکستی، روشی در 18 مرحله معرفی می‌کنند؛ در این روش مراحل سازگاری و انطباق با طلاق به صورت هرم وار نشان داده می‌شود که به شکل کوه است. در واقع بازسازی، بالا رفتن از کوهی است که انجام آن برای همه آسان نیست. برخی از افراد قدرت و توان ندارند که خود را به قله برسانند و درمیانه‌ی راه توقف می‌کنند. بعضی دیگر قبل از آن‌که چیزی یاد بگیرند، دوباره ازدواج می‌کنند، عده‌ای هم پا پس می‌کشند و به غار کوچک درون خود پناه می‌برند. و متاسفانه‌ عده‌ی معدودی نیز در برخورد با اولین صخره خود را به پایین پرت می‌کنند. هریک از این مراحل (خشت‌ها) نماینده‌ی احساس و نگرشی خاص است که فرد باید تک‌تک آن‌ها را طی کند تا به قله برسد. این مراحل به ترتیب عبارت‌اند از: انکار، ترس، سازگاری، تنهایی، دوستی، طرد شدن، غم، خشم، رها کردن، خود ـ ارزشمندی، انتقال، صداقت، عشق، اعتماد، تمایلات جنسی، استقلال، هدفمندی، و آزادی.